【自宅で360項目解析】ジーンライフGenesis2.0Plusの効果とメリットを解説！

「自分の遺伝子を調べるだけで、祖先のルーツや病気のリスク、あらゆる体質まで分かるとしたら？」

自宅で手軽に自分の遺伝的な体質を調べられる遺伝子検査キットが注目されています。中でも人気を集めているのが「ジーンライフGenesis2.0Plus」です。

「健康に気をつけたいけど、自分に合った対策が分からない…」
「ダイエットや筋トレの効果を最大化したい！」
「自分のルーツがどこにあるのか知りたい」

こんな悩みを持つ方にピッタリのサービスです。

遺伝情報を知ることで、 将来の健康リスクを減らし、より自分に合った生活習慣を選べる ようになります。

本記事では、Genesis2.0Plusの特徴や使い方、メリット・デメリットまで詳しく解説！

遺伝子検査キットが気になっている方は、ぜひ最後までチェックしてみてください。

遺伝子検査キットのジーンライフGenesis2.0Plusとは？

Genelife Genesis2.0Plus は、わずかな唾液採取で 360以上の遺伝子項目 を解析できる最新の遺伝子検査キットです。

このキットは唾液を採取して送るだけで、病気のリスクや体質の傾向、ダイエットの適性など約360項目を詳しく調べてもらえます。

肥満のなりやすさやアルコールの分解力、睡眠タイプまで幅広く解析できるのも特徴です。

専用アプリで検査結果を手軽に確認できるので、自分の体質を知ることで、日々の健康管理や生活習慣の改善にもつなげやすく、美容やダイエットの目安として取り入れる人も増えています。

【業界最多クラス】360項目を解析できる豊富な検査内容

Genesis2.0Plusの最大の魅力は、360項目という業界最多クラスの検査内容。

肥満リスク、睡眠タイプ、肌質、アルコール分解能など、日常生活に直結する情報から、糖尿病・高血圧・脳卒中などの疾患リスクまで幅広く網羅されています。

他社キットでは調べられない詳細な体質データも把握できる点が特徴です。

【スマホで見やすい】専用アプリで手軽に結果を確認

Genesis2.0Plusは、検査結果を専用スマホアプリでわかりやすく確認できるのも特徴です。

グラフやイラスト付きで直感的に理解できるため、初めての方でも安心。

さらに、自分に合った運動法や食事アドバイスも表示されるので、結果を日常生活にすぐ活かせるのも強みです。

【採取も簡単】唾液を送るだけで自宅完結

検査方法はとても簡単。付属の容器に唾液を採取し、返送するだけ。

採血などの痛みもなく、誰でも自宅で気軽に検査が完了します。

日中、仕事で忙しい方や、時間的に病院に行きにくい方にも好評です。

価格と購入方法は？

ジーンライフGenesis2.0Plusは、公式サイトやAmazon、楽天などで購入可能。

価格は税込10,000円前後。この価格で360項目の詳細な遺伝子解析と専用アプリの利用がセットになっており、コストパフォーマンスの良さも魅力のひとつです。

実際に使ってみたよ

利用方法は、とっても簡単です。

実質的には「唾液を採取する」ぐらいですので、下図のステップごとに説明していきます。

Step 1 ー キットの中身を確認

Genelife Genesis2.0Plusは、紙製の箱に入って送られてきますので、開封していきましょう。

中身は以下のように紙類がほとんどです。

中身は

の７品です。

一応確認しましょう。

Step 2 ー 検査申込登録

まずはGenelifeの新規登録をします。

https://customer.genelife.jp

にて「新規登録ボタン」を押してください。

画面に従ってメールアドレス、その他の検査申込者の情報を登録。

登録されたメールアドレスに届いた認証コードを画面に入力し、承認されると新規登録完了です。

次にマイページにて

3番の「検査ID、パスワードのご案内」に記載の検査IDと検査パスワードを入力すると、検査キットの情報が認証されます。

Step 3 ー 検査試料を採取し、同意書と提出

５番の「申込同意書付属説明書」の「遺伝子サービスの利用にあたって」を読んで、

４番の「遺伝子検査サービス申込同意書」に必要事項を記入します。

そして、いよいよ唾液の採取です。

7番の採取キット容器に唾液を入れるだけなのですが、注意する点がいくつかあります。

これらに注意しながら、唾液を黒い線まで入れます。

黒い線を越えないように少しずつ漏斗(ろうと)に流し込むと、5分ほどはかかります。

やってみるとわかりますが、唾液は粘性があったり泡状になりますので、すんなりと容器に溜まってくれません。

採取が終わると、キャップを閉めてひっくり返しながら、よく混ぜます。

採取後はできるだけ早く返送してください。
(当日中に返送できない場合は冷暗所で保管してください)

最後に

6番の返送用封筒に、4番の遺伝子検査サービス申込同意書と7番の採取キットを入れて、郵便ポストにお出しください。
(送料は無料です)

Step 4 ー 結果の確認

解析結果が出るのには、約１ヶ月ほどかかります。

解析が終了すると、ご登録いただいたメールアドレスにお知らせが届きますので、ご登録いただいたメールアドレスとパスワードでログインすると解析結果を閲覧できるようになります。

らくだの検査結果を見てみよう

解析完了のお知らせメールがきてログインすると、検査ステータスが解析完了と赤字になっています。

「検査結果を見る」ボタンを押すと、結果の発表です。

さまざまなカテゴリーに分かれていますが、以下のポピュラーなものをピックアップしてご覧いただきます。

七大生活習慣病のリスク評価

可もなく不可もない結果ですが、このように解説と詳細ページへの一覧が表示されます。

例えば「慢性腎臓病」の詳細ページを開くと

と、かなり専門的にアナライズされた情報が表示されます。

がんのリスク評価

こちらは結構物騒な検査結果ですね ^^

がんの項目は多く、こんな感じで細かく表示されます。

結構、丸裸感はありますが、どうぞご査収ください。

もちろんこれらは、遺伝子情報のみによるリスク評価ですので、予想外の遺伝子リスクだとしても気になさらないようにしてくださいね。

肥満タイプ(DIETの報告書)

バナナ型だとどうなんだ？と思いますよね。

エネルギー代謝に関与する遺伝子を調べることで、肥満タイプの遺伝的要素を調べます。肥満タイプは、
①遺伝的要素が無いタイプ（アダム・イヴ型）
②遺伝的に炭水化物の代謝が苦手なタイプ（りんご型）
③遺伝的に脂質の代謝が苦手なタイプ（洋なし型）
④遺伝的に蛋白質の利用が苦手なタイプ（バナナ型）
の4つに分類されます。
肥満遺伝子は誰もが持っている遺伝子で、エネルギーの産生や利用などに関与しており現在約50種類以上が確認されています。そのうち日本人の健常者の約97％がADRB3遺伝子、UCP1遺伝子、ADRB2遺伝子のいずれかに変異があるという統計結果があります。

とあります。

さらに、バナナ型をGoogleで調べると

遺伝子タイプが「バナナ型」の方は元々は痩せ体質でしたが、年齢を重ねると太りやすくなり簡単に体重が落ちなくなる傾向にあります。
たんぱく質を取り入れるのが苦手な体質なので筋肉量が少なく、全体的に脂肪がつきやすいです。
筋トレなどを始めて筋肉量を増やすことで昔からの痩せ体質を維持していきましょう

とあり

らくだの場合は、筋肉がつきにくいため、太りにくく痩せにくいようです。

たしかに幼い頃からガリガリでしたが、中年と呼ばれる頃から下腹だけが太ってきた感じです。

現在は

身長　177cm
体重　66kg
腹囲　82cm

で、「進撃の巨人」のような体系になりつつあります　^^

なので、肥満タイプは将来の病気リスクと違い、ほぼ的確な遺伝的傾向を知ることができます。

もちろん努力で肥満タイプを変更することはできませんが、

肥満タイプごとのダイエットメソッドや、食事ノウハウの詳しいレポート(DIET検査結果報告書)が手に入ります。

このレポートはそれぞれのタイプに特化した内容ですので、なかなかの優れものです。

（PDFですので、プリントアウトして冊子化することができますよ）

肌タイプ(SKINの報告書)

肥満タイプと同様に肌タイプにも詳細なレポート(SKINの報告書)を読むことができます。

このレポートも、あなたの遺伝子タイプに特化した内容ですので、あなたが取り組むべきことを明確に示しています。

他にもあなたの肌タイプに適応したレシピブックの解説書もあり、至れり尽くせりです。

もちろんこれらのレポートもPDF化されているので、冊子にしてレシピブックにすることができます。

祖先のルーツ（ミトコンドリアハプログループ）

ミトコンドリアハプログループというのは、母系に伝わるミトコンドリアDNA（mtDNA）の遺伝子パターンを基に分類された遺伝子グループです。

このハプログループによって、母系祖先の移動経路や起源を辿ることができます。

ちなみに、らくだのM7グループというのは

約4万年以上前に誕生したアジア最大の母系グループである「M」型から分岐したM7より分岐したグループで、約2万5000年前に「スンダランド」で誕生し北上して日本列島に到達した系統にあたるとする見方がある一方で、シベリア南部 – 極東あたりで発生したとする見方もある

だそうです。

何かの役には立たないかもしれませんが

おとぎ話のようでありながら、たしかに実在した、ご先祖様のルーツがわかるなんてすごくないですか？

ちなみに父方の祖先をたどる、Y染色体ハプログループもわかりますよ。

メリットとデメリット

遺伝子検査はさまざまありますが、ジーンライフGenesis2.0Plusのメリットとデメリットが、どのようなものか、それぞれ見てみましょう。

遺伝子検査 ジーンライフGenesis2.0Plus のメリット

①　検査項目が350以上と豊富

ジーンライフGenesis2.0Plusの魅力は、350項目以上という圧倒的な検査数ではないでしょうか。

がんや生活習慣病のリスクだけでなく、肥満や肌質、アルコール耐性、性格傾向まで幅広く網羅しています。

また一般的な遺伝子検査と違い、細かいデータまで得られるので、自分の体質を専門的に分析したい方には最適です。

②　自宅で簡単に検査ができる

遺伝子検査というと病院に行くイメージがありますが、Genesis2.0Plusはキットを自宅に取り寄せ、唾液を採取して返送するだけ。

煩わしい来院の必要もなく、好きなタイミングで気軽に検査できるのが魅力です。

唾液採取も数分で終わるため、忙しい方や医療機関に行くのが面倒な方にもぴったり。

自宅完結型の便利さが高く評価されています。

③　肥満・肌質・アルコール耐性などの生活習慣のヒントになる

肥満になりやすい体質か、肌の老化が進みやすいタイプか、アルコール分解力は強いのかなど、遺伝的傾向が数値で確認できます。

これにより、ダイエット方法やスキンケア、飲酒量のコントロールにも役立つアドバイスが得られ、日々の生活習慣の参考情報として活用できます。

④　遺伝的リスクと生活習慣のバランスを考えたアドバイス付き

検査結果には、ただのリスク判定だけでなく「生活習慣でリスクを軽減する方法」も併せて提示されます。

例えば糖尿病のリスクが高めでも、運動や食事の改善で予防可能なことがわかり、実生活への応用がしやすい構成です。

遺伝子だけでなく、生活習慣とのバランスを重視した提案が魅力で、実用性のある情報が得られる点も好評です。

⑤　検査結果は非対面なのでプライバシーが守られる

医療機関を訪れる必要がなく、検査キットを取り寄せ、自宅で唾液を採取して返送するだけ。

結果もWebや専用アプリで確認できるので、誰にも知られずこっそり自分の遺伝情報を知ることが可能なので、健康のことは知りたいけれど病院は苦手、という方にもおすすめです。

プライバシーが守られる非対面型の遺伝子検査は、近年特に人気が高まっています。

⑥　プレゼントに贈りやすい

Genesis2.0Plusは自宅で簡単に利用できるので、健康を気遣う家族や友人へのプレゼントにも最適です。

「自分の遺伝子を知る」という体験は珍しく、話のタネにもなるため、誕生日や記念日の贈り物としても喜ばれるアイテムです。

相手の健康を思いやるギフトとしても人気があり、普段の感謝の気持ちを込めたプレゼントにもおすすめできます。

遺伝子検査 ジーンライフGenesis2.0Plus のデメリット

①　結果が出るまで時間がかかる

検査キットを返送してから結果が出るまでに、通常3〜4週間ほどかかります。

検査内容が多いため仕方ない部分ではありますが、早く結果を知りたい方には少しもどかしく感じるかもしれません。

健康診断のようにその場で結果が出るわけではないので、検査後は気長に待つ必要があり、受けるタイミングも計画しておいたほうが良さそうです。

②　生活習慣のアドバイスがやや大雑把

検査結果には生活習慣改善のアドバイスも添えられていますが、「運動を増やす」「バランスの良い食事を心がける」といった一般的な内容が多く、具体性に欠ける部分もあります。

自分のリスクに対して、より踏み込んだ対策方法や生活改善プランを知りたい人は、chat GPT等のAIに相談し、掘り下げた対策を学ぶのがいいのではないでしょうか。

③　検査結果の項目数が多すぎて把握しきれない場合も

Genesis2.0Plusは検査項目が350以上と非常に多いため、一度にすべてを把握しようとすると混乱してしまうこともあります。

重要な項目を絞って確認するなど、自分なりに優先順位を決めて結果を見る工夫が必要です。

すべての項目を詳しく確認するのは手間もかかり、気になる部分だけに絞って活用するのがおすすめです。

ジーンライフGenesis2.0Plus の口コミ・評判

ちなみに

らくだが口コミを載せるとすれば

肥満遺伝子に関するアドバイスが響きました
自分に必要な栄養素がわかったので、食事を見直していきます

オススメする人・オススメしない人

次にオススメする人と、オススメしない人がどんなタイプか挙げていきますので、あなたに相応しいサービスかどうか、イメージしてみてください。

【オススメする人】

1. 自分の体質や体調傾向を知りたい人

自分自身の体質を正確に知るのは、健康維持の第一歩です。

ジーンライフGenesis2.0Plusでは、遺伝子レベルで自分の特性を可視化できるため、体調の傾向や弱点を科学的に把握することができます。

「なんとなく体が弱い」「疲れやすいのはなぜ？」といった疑問にも答えが見つかるでしょう。

日々の健康管理に役立てたい方には非常にオススメできるサービスです。

2. 病気リスクに備えた健康管理をしたい人

病気は早期予防が肝心です。

ジーンライフGenesis2.0Plusは、糖尿病や高血圧など、将来的にかかりやすい病気のリスクを知る手がかりになります。

自分の弱点を把握しておくことで、適切な生活習慣の改善や、定期検診への意識も自然と高まるでしょう。

大切な家族を守るためにも、事前にリスク管理をしたい人に最適な遺伝子検査キットです。

3. 自分に合ったダイエット方法を見つけたい人

「なぜ痩せないのか？」と悩んでいる方にこそ、ジーンライフGenesis2.0Plusはオススメです。

脂質代謝や炭水化物代謝など、遺伝的な体質から最適なダイエット法を知ることができます。

一般的な方法が合わなかった人も、自分専用のメニュー作りに役立つはず。

科学的な根拠に基づいたダイエットなら、効率的に理想の体型を目指せるでしょう。

4. パフォーマンスを高めたいスポーツ愛好家

スポーツのパフォーマンス向上を目指す方にとって、ジーンライフGenesis2.0Plusは貴重な武器になります。

筋力、持久力、瞬発力など、遺伝的に得意な運動特性を知ることで、より効果的なトレーニング計画が立てられます。

自分の強みを活かすもよし、弱点を補う戦略を取るもよし。スポーツを本気で楽しみたい人にこそ試してほしいサービスです。

5. 美容やアンチエイジングに関心がある人

見た目の若さや美しさは、遺伝的要素も大きく影響しています。

ジーンライフGenesis2.0Plusでは、肌質や老化のリスクに関する遺伝的傾向も知ることが可能です。

シミやシワ、たるみや乾燥肌に対して、どんなケアが効果的かを科学的に把握できるので、自己流ケアから一歩進んだ本格的な美容戦略が立てられるでしょう。

6. 生活習慣を見直したい人

「そろそろ本気で生活習慣を改善したい」と考えている方にも、ジーンライフGenesis2.0Plusは心強い味方です。

遺伝子情報から弱い部分を把握することで、何に注意すべきかが明確になります。

無理なく、そして効率的に改善ポイントを押さえられるため、生活の質（QOL）向上にも直結。

漠然とした不安を「具体的な行動」へと変えたい方に最適です。

【オススメしない人】

続いて、オススメしない人はこんなタイプの人です。

1. 即効性を求める人

ジーンライフGenesis2.0Plusは、今すぐ体調がよくなる、痩せるのでは、といった即効性を求める人には向きません。

遺伝子検査はあくまで「体質や傾向を知るため」のものであり、検査結果を基に自分で生活を改善していく努力が必要です。

即座に変化が欲しい人には、期待外れと感じるかもしれません。

じっくり取り組む意志がある方に適したツールと言えるでしょう。

2. 健康リスクを知るのが怖い人

将来の病気リスクや遺伝的弱点を知るのが怖いと感じる人には、この検査は負担になるかもしれません。

ジーンライフGenesis2.0Plusは、自分の弱みを直視する機会でもあります。ネガティブな結果を前向きに受け止められないと、必要以上に不安を感じてしまうことも。

心の準備ができていない方は、慎重に検討したほうがよいでしょう。

3. 費用対効果を重視しすぎる人

ジーンライフGenesis2.0Plusは決して安価なサービスではありません。

「費用に見合った即効性のある効果」を期待していると、コストパフォーマンスに不満を感じる可能性があります。

あくまで未来への投資、生活改善のためのヒントを得るものとして捉えられるかが大切です。

短期的なリターンを求める方には、やや割高に感じるかもしれません。

4. アプリやウェブでの閲覧に抵抗がある人

ジーンライフGenesis2.0Plusの検査結果は、基本的に専用アプリやウェブで閲覧するスタイルです。

スマホやPC操作に抵抗がある方、デジタル機器の使用に慣れていない方には、結果を見ること自体がハードルになってしまう場合も。

紙ベースでの報告書を希望する人には、少し使いにくいと感じる可能性があるでしょう。

ジーンライフGenesis2.0Plusは、真面目に自分の体質を知りたい人に向けたサービスです。

でも「どうせ私は運命に勝てない！」と諦めてしまうのではなく、データを味方に未来をもっと明るく楽しくするための第一歩、と踏み出してみませんか？

よくある質問

ここでは、皆さんが心に抱いている不信感を、Q＆Aでお答えしていきます。

Q1.「正直、どうせ大したことわかんないんでしょ？」
A1.
いやいや、バカにしちゃダメですよ（笑）。ジーンライフGenesis2.0Plusは360項目以上チェックできる本格派！性格傾向から病気リスクまで、かなり細かくわかります。

占いっぽさは一切ありません、ちゃんと科学ベースなんです！

Q2.「精度ってどうせ低いんじゃないの？」
A2.
ジーンライフは医療研究レベルの技術で検査してるんです。

もちろん未来を100％当てるわけじゃないけど、国際基準もクリアしてるので信頼性はバッチリですよ！

Q3.「悪い結果が出たらめちゃくちゃ落ち込みそうなんだけど…」
A3.
確かにちょっと怖いですよね。

でも、リスクを知っておけば予防できますし、未来を悲観するためじゃなく、元気に生きるために知る、って考えたら、むしろ心強い味方になるはずですよ！

Q4.「どうせ生活変えられないし、やる意味あるの？」
A4.
わかります、三日坊主問題（笑）。

でも、自分の体質を知ると「やらなきゃ」じゃなく「やった方が楽」になるんです。

方向を間違えないから、結果も出やすい！小さな一歩でも未来は変わりますよ！

Q5.「今の世の中、情報漏洩とかない？超怖いんだけど」
A5.
それ、本当に大事な心配ですよね。

ジーンライフはプライバシーマーク取得済みで、データはしっかり管理されています。

匿名化もされるので、名前で漏れる心配はまずありません！

安心してください。

Q6.「アプリとか、使い方難しそうでビビってる…」
A6.
大丈夫です！アプリは超シンプル。ID入れるだけで、グラフやコメントがサクッと見られます。

スマホが普通に使える人なら、何も心配いりません。

難しい操作は一切なしです！

Q7.「採取ミスったら全部パーなの？怖すぎ…」
A7.
心配しなくてOK！もし失敗しちゃっても、ちゃんと無料で再キット送ってもらえます。

手順もすごく簡単なので、よっぽど雑にやらなければ大丈夫。

落ち着いてやれば問題なし！

Q8.「後から追加料金取られたりしないよね？」
A8.
取られません！検査料にすべてコミコミなので安心してください。

「ここも調べたければ＋〇万円」なんてセコいことはないですよ（笑）。

最初の支払いだけで、全部の結果見放題です！

Q9.「ぶっちゃけ、今の自分に必要ない気がする…」
A9.
今元気でも、将来のリスクは誰にでもあります！

若いうちに体質を知っておくと、ちょっとした工夫で未来がグンと変わるんですよ。

未来の自分へのプレゼントだと思ってみましょう！

Q10.「どうせ遺伝なんか変えられないでしょ？」
A10.
遺伝子そのものは変えられません、確かに。

でも！行動は変えられます！食事や運動をちょっと工夫するだけで、リスクをグッと下げられるんです。

知ってるか知らないか、ここが勝負ですよ！

ジーンライフGenesis2.0Plusは、遺伝子情報を知ることで自分自身の体質やリスクと向き合える、非常に価値の高いサービスです。

不安や疑問を抱くのは当然ですが、正しい情報を得た上で、未来の健康づくりに役立てることが大切です。

今の行動があなたの将来を変える一歩となります。この機会に、未来の自分と向き合ってみませんか。

まとめ

ジーンライフGenesis2.0Plusは、自分の体質や健康リスク、ルーツに至るまで、多角的に「自分を知る」ための優れたツールです。

「ただ漠然と不安を抱えて生きるより、自分を知って未来に備える。」
ジーンライフGenesis2.0Plusは、その一歩を後押ししてくれるツールです。
大切なのは、結果を知って終わりではなく、それを活かす行動へつなげること。
あなた自身の可能性をもっと引き出したいと思ったなら、今がはじめどきかもしれません。

単なる健康診断では得られない、遺伝子レベルでの自己理解を深めることで、未来に向けた具体的なアクションを取るきっかけが手に入ります。

自分をより良く変えたい人にとっては、非常に価値のある自己投資となるでしょう。